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小心眼睛受傷害,閱讀光源要注意

人生的目標 於 2020年02月14日發表   人氣:44


隨著3C使用普及,手機、平板與電腦螢幕發出的藍光會穿過水晶體直達視網膜,過量照射下會產生不可逆的傷害,對孩子眼睛的傷害不可忽略。一般市售白光LED燈具的色溫是6500K,燈具光色越呈現冷白越刺眼,藍光能量也越多,眼睛健康風險越高人奶轉奶粉。因此,衛福部亦以公文函請教育部建議國民教育暨學前教育採用色溫在4000K以下、燈色呈現暖白舒適的燈具胃痛 喉嚨痛

不過,肉眼可見的藍光不只有3C產品才會發出,包含日常的太陽光、使用的燈具中都帶有短波長高能量的藍光,因此呂大文主任提醒:除了注意3C產品的使用時間、定期檢查視力,居家閱讀時的光源亮度充足與否、光源品質也需要注意,「尤其是挑選適合孩子閱讀使用的光源很重要!」而且除了藍光之外,眩光和閃爍也會對孩子的眼睛造成影響乙型肝炎檢查。 

 


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